INA-Pflege-Toolbox 2: Modul 6
Stress und Belastungen im Beruf. Arbeitsblätter
1. Baustein: Der Begriff Stress
Inhaltliche Schwerpunkte:
Stress
Stressoren
2. Baustein: Stressgeschehen
Inhaltliche Schwerpunkte:
Allgemeines Reaktions-Muster auf Stress nach Selye
Transaktionales Stressmodel nach Lazarus
Mobbing
Mobbing-Telefon
3. Baustein: Auswirkungen von Stress
Inhaltliche Schwerpunkte:
Burnout nach Burisch
Modell zum Ausstieg aus einer Erschöpfung
4. Baustein: Umgang mit Stress
Inhaltliche Schwerpunkte:
ALPEN-Methode
Eisenhower-Modell
Bewegungs- und Entspannungstechniken
Meditation
Inhaltliche Schwerpunkte:
Stress
Stressoren
2. Baustein: Stressgeschehen
Inhaltliche Schwerpunkte:
Allgemeines Reaktions-Muster auf Stress nach Selye
Transaktionales Stressmodel nach Lazarus
Mobbing
Mobbing-Telefon
3. Baustein: Auswirkungen von Stress
Inhaltliche Schwerpunkte:
Burnout nach Burisch
Modell zum Ausstieg aus einer Erschöpfung
4. Baustein: Umgang mit Stress
Inhaltliche Schwerpunkte:
ALPEN-Methode
Eisenhower-Modell
Bewegungs- und Entspannungstechniken
Meditation
PD Dr. paed. Steffi Badel ist seit 2012 Leiterin des Projekts "Integriertes Angebot zur Alphabetisierung und Grundbildung im Pflegebereich" (INA-Pflege). Zu ihren Forschungsschwerpunkten am Lehrstuhl für Wirtschafspädagogik der Humboldt-Universität zu Berlin zählen neben dem Feld der Arbeitsplatzorientierten Grundbildung in der Pflegehilfe lernschwache Jugendliche, hochbegabte Underachiever, Jugendliche im Übergangssystem und die Integration Jugendlicher mit Migrationshintergrund in Ausbildung und Arbeit.